お勉強部屋 微量でも大きな役割を持つビタミン 2020年5月4日 三大栄養素の代謝を助ける動きをしているビタミンは、その役割が大きいにもかかわらず、 現代社会では摂取量が不足がちしていると言われています。 ビタミンが不足すると、病気を発症することが知られていますが、… 続きを読む お勉強部屋 水溶性と脂溶性のビタミン ビタミンには、水に溶けやすいものと水には溶けにくいものに分けられます。 水に溶け… お勉強部屋 ビタミンの働き ビタミンと言われると、そうだね(^^)v、となんとなくわかったつもりになってしま…